Страница - 15

§27. Органы дыхания человека

Строение и функции воздухоносных путей человека. Центральным органом дыхательной системы человека, как и других наземных по­звоночных, являются легкие. Кроме них в систему входят воздухонос­ные пути: носовая и ротовая полости, носоглотка, глотка, гортань, трахея и бронхи (рис. 74). Все воздухоносные пути изнутри выстланы слизистой оболочкой, содержащей многочисленные клетки реснитча­того эпителия. Реснички необходимы для того, чтобы с помощью дви­жения в одном направлении удалять твердые пылевые частички.

Носовая полость обильно снабжена кровеносными капиллярами, поэтому даже легкие травмы носа сопровождаются сильным кровоте­чением. В ней также находятся чувствительные нервные клетки - обо нятельные рецепторы. Они воспринимают запахи. В носовой полости воздух очищается от пыли и микроорганизмов. За счет большого ко­личества капилляров вдыхаемый воздух принимает температуру тела.

Ротовая полость - запасной путь дыхательной системы, если нос временно не работает (насморк, перелом носа, кровотечение и т. д.).

Носоглотка - место соединения ротовой и носовой полостей. Она переходит в глотку - общий отдел дыхательной и пищеварительной систем.

Глотка разделяется на две ветви: одна переходит в пищевод, а другая — в гортань.

Гортань образована хрящами, самый крупный из которых - щитовидный (кадык, или адамово яблоко, у мужчин). Внутри находится

важнейший хрящ - надгортанник. Он не пропускает пищу в гортань, направляя ее в пищевод. Чтобы не нарушать работу надгортанника, нельзя говорить во время еды. Кроме хрящей в состав гортани входит голосовой аппарат, состоящий из голосовых связок. Гортань перехо­дит в трахею.

Трахея состоит из хрящевых полуколец, находится впереди пище­вода. Она разветвляется на два бронха.

Бронхи состоят из хрящевых колец. Они разветвляются на более мелкие бронхиолы, образуя бронхиальное дерево внутри легких.

Легкие - парные органы. Бронхи в легких разветвляются, самые мелкие из них заканчиваются легочными пузырьками - альвеолами. Каждая альвеола оплетена сетью мельчайших кровеносных сосудов (капилляров). В них кровь освобождается от углекислого газа и на­сыщается кислородом. Газообмен происходит через стенки альвеол и мельчайших кровеносных сосудов. Альвеолы делают легкие ячеисты­ми, сильно увеличивая площадь поверхности, через которую осущест­вляется газообмен.

Легкие неразрывно соединены с грудной клеткой. Когда межребер­ные мышцы и диафрагма сокращаются, то увеличивается объем груд­ной полости. Давление в ней становится ниже атмосферного, и воздух засасывается внутрь. Так происходит вдох. Механизм вдоха похож на закачивание в шприц воздуха, когда мы поршнем увеличиваем объем полости, в которую может попасть воздух. Когда межреберные мышцы и диафрагма расслабляются, автоматически происходит выдох, за счет уменьшения объема грудной полоста.

Д ыхательный центр находится в продолговатом мозге. Смена вдоха и выдоха управляется мозгом и зависит от количества углекис­лого газа в крови. Если количество углекислого газа в крови повы­шается, то подается сигнал межреберным мышцам и диафрагме, про исходит вдох. Частота дыхания у человека составляет в покое 16-18 дыхательных движений в минуту.

Защитными дыхательными движениями являются кашель и чи­хание. Если какое-либо вещество, пылинка или другой объект раздра­жают слизистую носа или гортани, происходит быстрый выдох. При чихании воздух резко выдыхается через нос, а при кашле - через рот.

Знание и понимание:

1. Охарактеризуйте функции различных органов, составляющих возду­хоносные пути.
2. Каково значение межреберных мышц, диафрагмы и нервной системы в процессе дыхания?

Применение:

1. Объясните, почему необходимо стараться дышать носом, особенно в зимнее время года.
2. Как, когда и почему организм понимает, что уже нужно делать вдох? От чего зависит частота и глубина дыхания?

Анализ:

1. Проанализируйте внешнее и внутреннее строение легких и докажите, что оно обеспечивает выполнение возложенных функций.
2. Объясните, как взаимосвязаны строение и функции разных органов в составе воздухоносных путей.

Синтез:

1. Используя дополнительные источники информации, подготовьте сооб­щение и обсудите, чем отличаются рекомендации йогов о "равносто­роннем треугольнике дыхания", дыхательная гимнастика по Бутейко, работа дыхательного аппарата Фролова или другие дыхательные мето­дики.
2. Используя дополнительные источники информации, составьте пере­чень правил, обеспечивающих наилучшее, па ваш взгляд, дыхание для организма.

Дискуссия:

1. Некоторые ученые объединяют органы дыхания и кровообращения в единую кардиореспираторную систему. Обсудите аргументы «за» и "против" такого подхода. Каково ваше мнение?
2. По мнению многих ученых, гортань человека прекрасно выполняет свои функции, а те. кто часто давится во время еды, с ними не соглас­ны. Оцените, чья точка зрения верна.
3. Некоторые зоопсихологи уверены, что обезьяны не могут говорить не из-за недоразвития мозга, а из-за неудачного строения хрящей гортани. Согласны ли вы с этим мнением? Как вы считаете, можно ли это дока­зать?

§28. Заболевания органов дыхания человека к их профилактика

Заболевания органов дыхания могут быть вызваны различными причинами: воспалениями, травмами, отравлениями, инфекциями и т. д. Простудные заболевания и грипп - самые распространенные из них. Они ослабляют весь организм и могут стать причиной возникно­вения других болезней.

Рак легких. Среди причин смертности на втором месте после сердечно-сосудистых стоят онкологические заболевания. Среди них именно рак легких - наиболее частая причина смерти. Это значит, что данное заболевание является самым трудно излечимым онколо­гическим заболеванием.

Рак легких провоцируют четыре основные причины:

• курение - попадание в легкие продуктов горения табачного дыма, вызывающих возникновение раковых клеток;
• попадание в легкие радиоактивных веществ из окружающего воздуха. Это может произойти в зонах радиоактивного заражения, ядерных испытаний или взрывов, при посещении мест с залежами радиоактивных элементов;
• вдыхание вредных веществ (в основном тяжелых металлов), со­держащихся в выхлопных газах автомобилей;
• попадание в легкие из воздуха отходов вредных производств.

Одна из причин возникновения рака легких - курение. Более 70% больных ра­ком легких активно или пассивно курили (рис. 75). Еще 20 лет назад это страш­ное заболевание возникало в основном у мужчин. Но каждые 10 лет его процент среди женщин увеличивается на 10%. В связи с такой страшной статистикой правительства многих цивилизованных стран ведут борьбу с этой вредной при­вычкой. Но ответственность за курение лежит прежде всего на каждом человеке лично.

Для профилактики рака легких и других заболеваний органов ды­хания достаточно соблюдать несколько простых правил:

1. Не курить и не находиться в задымленном табачным дымом по­мещении.
2. Выбирать ежедневные пешие маршруты вдали от магистральных автострад. При большой загруженности автодорог передвигаться в ав­томобиле с закрытыми окнами.
3. Избегать места вредных или радиоактивных выбросов.
4. Полноценно питаться, соблюдая баланс употребления витаминов, свежих овощей, фруктов и молочных продуктов.
5. Заниматься спортом.
6. Как минимум раз в год проходить профилактический медицин­ский осмотр.

Бронхиальная астма - хроническое воспалительное заболевание бронхов, проявляющееся их резким сужением (спазмом). Внешне при­ступы этой болезни проявляются в неудержимом непрекращающем- ся кашле, который может перейти в удушье, если сузившиеся брон­хи вообще перестают доставлять кислород к легким. Спровоцировать приступ могут разные факторы. Например, резкий запах, наличие в воздухе пыли, шерсти животных, инфекционные болезни органов ды­хания, стрессовая ситуация, применение медицинских препаратов, вызвавших аллергию, физическая нагрузка на холоде и даже резкий перепад атмосферного давления.

У людей, страдающих бронхиальной астмой, чаще всего прослежи­вается наследственная предрасположенность и аллергическая реакция на какие-либо раздражители. Поэтому для профилактики астмы не­обходимо избегать их воздействия. Кроме того, закаливание организма и общее укрепление иммунитета повышают сопротивляемость к про­студным заболеваниям. Поддержание максимальной чистоты жилища (избегание пыли и домашних животных) и своевременное медицинское обследование и лечение уменьшат количество возможных приступов.

Бронхит — воспаление бронхов (часто и верхних дыхательных пу­тей), вызванное болезнетворными микроорганизмами. При бронхите возникает кашель. Чаще всего бронхит является следствием простуд­ных заболеваний и различных респираторных инфекций. Профилак­тика бронхита такая же, как и других простудных инфекционных за­болеваний органов дыхания.

Грипп - вирусное инфекционное заболевание, передающееся воз­душно-капельным путем через органы дыхания. Чаще всего он выра­жается в нарушении работы верхних дыхательных путей, в общем ос­лаблении и отравлении всего организма. Выявить возбудителей респи­раторных инфекций органов дыхания часто сложно. В ослабленный бактериями организм легко проникают вирусы. Такие инфекции часто носят комплексный характер. Опасность именно вирусов заключается в том, что они размножаются с огромной скоростью. Буквально за не­сколько часов они могут вызвать серьезное повышение температуры и сильное отравление организма ядами, вырабатывающимися в резуль­тате их жизнедеятельности. Чтобы снизить риск отравления организ­ма, применяют обильное питье.

Профилактика инфекций заключается в применении средств защиты органов дыхания. Чтобы обезопасить себя от инфекций без применения медицинских профилактических средств, необходимо соблю­дать общие правила гигиены, вести здоровый образ жизни и зани­маться закаливанием организма. В период всплеска заболеваемости стараться избегать скопления людей, мыть руки и носовую полость с мылом, носить марлевую повязку, чаще проводить влажную уборку помещений с применением дезинфицирующих средств.

Туберкулез - заболевание легких, вызванное туберкулезной палоч­кой (палочкой Коха). При туберкулезе наблюдается общее ослабление организма. На ранних стадиях - слабость, потеря веса и аппетита, ноч­ной пот. На поздних стадиях - изнурительный кашель. Туберкулез - смертельно опасная инфекция, но при своевременном лечении полно­стью излечима. Самое главное условие выздоровления - это своевре­менное обращение за медицинской помощью.

Правила профилактики туберкулеза такие же, как и при профилактике рака легких и гриппа. Главным является полноценное пита­ние, соблюдение правил личной гигиены и исключение контактов с больными людьми. Следует помнить, что и грипп, и бронхит, и тубер­кулез передаются воздушно-капельным путем (при кашле, чихании, использовании вещей больного) от больных людей здоровым. А тубер­кулезная палочка может сохранять жизнеспособность в темных, влаж­ных местах в покоящемся состоянии до трех месяцев. Поэтому очень важно соблюдать правила личной гигиены. Проводить тщательную влажную уборку помещений, их проветривание, просушку на солнце не менее трех часов постельных принадлежностей, ковров и т. д.

Знание и понимание:

1. Назовите заболевания органов дыхания. Какое из них но статистике считается самым опасным?
2. Назовите причины, вызывающие рак легких.

Применение:

1. Почему необходимо соблюдать правила гигиены органов дыхания?
2. Объясните, почему ответственность за потерю здоровья в результате курения лежит, прежде всего, на самом человеке.

Анализ:

1. Проанализируйте и объясните каждое правило гигиены в сохранении здоровья органов дыхания.
2. Проанализируйте, какие меры применяет государство для борьбы с курением. Для этого можете использовать личный жизненный опыт или различные источники информации.

Синтез:

1. Составьте схему заболевания органов дыхания, отразив в ней внешние (образ жизни) и внутренние (наследственность) причины болезни, спо­собы профилактики, симптомы.
2. Объясните, по каким симптомам можно распознать различные болез­ни органов дыхания. Симптомы каких болезней больше всего совпада­ют? Как вы думаете, почему?

Оценка:

Оцените значение профилактики болезней органов дыхания для сохране­ния здоровья и жизни человека и человечества.

Тестовые вопросы