Инновационный подход в физическом воспитании молодежи — Марчибаева, У. С.

2. ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ КОНТРОЛЬ ЗА ФИЗИЧЕСКИМ РАЗВИТИЕМ И ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬЮ

2.1 Научные основы педагогического контроля за занимающимися физической культурой

Систематические занятия физической культурой и спортом оказывают значительное влияние на функциональное состояние сердечно-сосудистой, мышечной и дыхательной систем и поэтому требуется тщательный педагогический и медицинский контроль за занимающимися физической культурой.

Качественный процесс физического воспитания невозможен без обьективной оценки педагогом функциональных изменений, происходящих в организме под влиянием тренировочных воздей­ствий, т.е. педагогический контроль, включающий совокупность способов получения информации о направлении и причинах морфологических и функциональных изменений, происходящих в организме человека под влиянием тренировки, которые могут быть использованы педагогом для оценки характера изменений в организме, эффективности применения средств и методов трени­ровки и выработки, на основании этой информации, новых управляющих команд.

Выделяют несколько форм педагогического контроля, к числу которых относятся:

1. самоконтроль спортсмена, заключающийся в оценке своего состояния по таким показателям как самочувствие, сон, аппетит, вес, пульс, переносимость нагрузки, желание тренироваться, рабо­тоспособность;
2. учет тренировочной работы.

Объективный контроль за переносимостью нагрузки, физичес­кой, технической, морально-волевой подготовленностью основа­ны на педагогических наблюдениях, специальных физиологичес­ких и биохимических методах.

Интерес к педагогическому контролю за спортсменами осо­бенно вырос в 60-е годы в связи с успехами кибернетики и про­никновением ее идей в физическое воспитание и спорт. В этот период начинает формироваться представление о тренировочном процессе как сложной системе, целенаправленное управление ко­торой возможно лишь на основе контроля за ее состоянием.

Значительный прогресс в области педагогического контроля в спорю и физическом воспитании наблюдается в последнее десяти­летие. Этому способствует техническое оснащение спорта новыми приборами для получения и обработки информации.

Одним из современных теоретических направлений в педагоги­ческом контроле служит представление о векторе моторики, под которым понимают упорядоченный набор чисел, обращающий дос ­тижения спортсмена в некотором комплексе тестов и характе­ризующих его физическое состояние. Вся совокупность подобных векторов образует пространство моторики.

Введение представления о векторе и пространстве моторики дало возможность использовать приемы многомерного статисти­ческого анализа для решения задач, связанных с анализом двига­тельных возможностей человека. Использование этого метода по­зволяет более углубленно поставить педагогический эксперимент и найти корреляционные связи между его компонентами.

В осуществлении педагогического контроля центральным мо­ментом является оценка физического развития и физической под­готовленности человека, изменяющиеся с течением времени. Ин­формация о динамике физической подготовленности студентов позволяет вносить коррективы в управление и планирование учеб­но-тренировочного процесса с учетом особенностей занимаю­щихся. Применение ЭВМ ускоряет процесс определения состояния спортсмена и планирование физических нагрузок. Педагогический контроль осуществляется за физическим развитием и физической подготовленностью занимающихся.

2.2 Педагогический контроль за физическим развитием занимающихся

Физическое развитие является одним из основных показателей состояния здоровья населения. Социальные и экономические фак­торы оказывают существенное влияние на физическое развитие, а его уровень отражает условия существования.

Одним из основных критериев физического развитии являются показатели антропометрии [19, 27, 50, 69]. Антропометрия исполь- зуется при изучении физическою развития но всех группах насе­ления. В зависимости от того, в какой группе происходит его изу­чение, различают школьную, профессиональную, военную антро­пометрию. Школьная антропометрия изучает физическое развитие детей соответствующего возраста. Под физическим развитием де­тей понимают не только морфофункциональные свойства, но и те биологические процессы, свойственные для детского организма. В первую очередь к таким процессам следует отнести рост и форми­рование организма.

В основу характеристики физического развития обычно вкла­дывают три признака: длина, масса тела и окружность грудной клетки. Общеизвестно, что между людьми существуют различия по форме и размерам тела. Было предложено много квалификаций типа телосложения, которые определяют так называемую консти­туцию. В современной морфологии человека конституционная диагностика является наиболее сложной и неоднозначной из-за того, что отсутствует аналитическое описание, опирающееся на общие принципы соматологии. Многообразие описательных за­ключений порождает терминологический разнобой и невозмож­ность точного перевода на русский язык некоторых иностранных терминов, что в известной степени вносят путаницу в учение о конституции тела. Иногда вместо термина «конституция» исполь­зуется термин «тип сложения» и «соматический тип». Принято вы­делять соматические, физиологические, генетические и смешан­ные определения [ 1,50].

По мнению антропологов, конституционные признаки должны иметь одно объединяющее начало — быть связанными между собой функциональной корреляцией. Известная схема типов телосложения предложена М.В. Черноруцким. Он впервые в отечественной лите­ратуре предложил трехчленную классификацию, включающую три типа телосложения: астенический (с преимущественным ростом в длину, узким и плоским телом, развитием в длину конечностей, впалым животом, и т.д.); нормостенический (умеренно упитанные, пропорционально развитые, прямой живот и т.д.) и гиперстени­ческий (с преимущественным развитием в ширину, массивный, упитанный, с выступающим животом и т.д.).

В основу классификационной схемы В.В. Бунака положены такие признаки как степень жироотложения и развития мускула­туры, форма грудной клетки, живота и спины. Эта схема выделяет три основных конституционных типа (грудной, мускульный, брюш­ной и четыре подтипа: грудно-мускульный, мускульно-грудной, мускульно-брюшной, брюшно-мускульный).

Схема Кречмера (1924) создана на основе антропометрических наблюдений (описание телосложения сделано при помощи визу­альных наблюдений и выделяет следующие типы: пикнический — с корректной выпуклой грудной клеткой, мягкими округлыми фор­мами; атлетический — с широкими, сильными плечами при трапе­циевидном туловище с относительно узким тазом; астенический — с узкой и длинной грудной клеткой, худым телом, длинными; и тонкими конечностями.

Схема В. Шелдона также предусматривает визуальную оценку телосложения В основу схемы положено развитие трех зароды­шевых листков: эндоморфия (преобладание мягкой округлости в различных частях тела и т.д.), мезоморфия (прямоугольное очер­тание тела, сильное развитие мышц) и эктоморфия (вытянутость тела в длину).

В перечисленных схемах конституционная диагностика осу­ществляется на основании визуальных наблюдений. Существен­ным подспорьем для объективизации исследования конституцио- логии является фото испытуемого. Таннер (1950) использовал для своих исследований рентгеновские методы и калипер, измеряющий толщину подкожной жировой прослойки. Некоторые исследова­тели строят свои схемы в зависимости от пола и возраста, чаще всего применяется схема В.В. Бунака (1960) — для мужчин, И.Б. Га­ланта (1927) — для женщин, Г.И. ІЛтефко и А.Д. Островского (1929) — для детей.

За последние годы увеличился интерес к проблеме антрополо­гических методов оценки развития индивидуумов в аспектах при­способляемости различных соматических типов к климатическим и другим условиям среды, профессионального отбора, определения спортивной специализации, профилактической и лечебной меди­цины. Изучается проблема связи структуры и функции, их взаим­ной обусловленности и возможного использования этой связи с прогностической целью [60].

Морфологический статус человека во многом предопределяет его функциональные возможности, которые, в конечном счете. отражаются на предрасположенности к различным видам деятель­ности. Это положение особенно ярко выражено у спортсменов, действующих, как правило, в экстремальных условиях, связанных с проявлением максимальной работоспособности. Поэтому некото­рые лица, имеющие определенный тип телосложения, оказываются более чем другие приспособленными к высоким спортивным достижениям в определенных видах спорта.

Среди показателей индивидуальных особенностей спортсменов большой интерес представляют антропоморфологические призна­ки, которые оказывают влияние на проявление силы, скорости, гибкости, выносливости, работоспособности, адаптации к различ­ным условиям внешней среды. Для их определения у спортсменов создана схема сомато-типологической диагностики. Это обусло­вило выделение научной дисциплины — спортивной антропологии. Г.С. Туманян и Э.Г. Мартиросов [61] выделяют следующие четыре важные проблемы спортивной антропологии:

• начальный отбор в спортивные секции;
• формирование определенного телосложения у представите­лей различных спортивных специализаций на пути от новичка до высококвалифицированного мастера:
• индивидуализация подготовки спортсменов на основе учета особенностей телосложения;
• ориентация жителей различных экологических зон в выборе специализации и индивидуализации в подготовке к высоким достижениям в различных условиях среды.

Исследования В.П. Чтецова, Н.Ю. Лутовиновой и М.И. Утки­ной [62] типов телосложения у спортсменов позволили установить их процентное содержание среди борцов, игроков и гимнастов.

По мнению А.А. Медянникова, факторами одаренности плов­цов являются длинные руки, широкие ладони, стройные легкие ноги. Оптимальные пропорции тела пловцов исследовались Н.Ж. Бул­гаковой.

Подробные антропометрические характеристики легкоатлетов дают А.А. Степанова, Г.И. Кукшин, С.И. Ляссотович, В.А. Запоро- жанов, Ю.Г. Травин (1970) спортигровиков — Н.Ю. Лутовинова (1965). М.И. Уткина, Н.И. Волков, В.А. Данилов.

Имеются указания на различие типов телосложения у пред­ставителей различных профессий. Среди людей, профессии кото­рых связаны с существенными физическими нагрузками, значи­тельную долю составляют представители мускульного типа. У рабочих цехов горячей обработки металла значителен процент грудного и грудно-мускульного типов. Среди инженеров техни­ческих профессий и в сфере научных работников сравнительно высок процент грудного типа. Установлена связь типа телосло­жения и работоспособности.

Очевидно, что лица определенною телосложения склонны к некоторым заболеваниям. Для объективизации учения о консти­туции соматотипов выполнены исследования с учетом физиолого- биохимических и генетических факторов, что позволяет выявить зависимость адаптации человека к различным условиям среды от конституции тела.

Разработка объективных научно обоснованных методов инди­видуальной оценки соматометрических признаков является одной из актуальных задач в области учения о физическом развитии. Среди этих методов можно выделить наиболее характерные.

Метод индексов, представляющий собой определение соотно­шений антропометрических признаков, выраженных в математи­ческих формулах. Различные индексы включают разное число признаков. Наиболее простые имеют два признака. Таковы росто­весовые и грудно-ростовые индексы. Благодаря несложности вы­числения и наглядности, индексы пользуются большой популяр­ностью как метол оценки физического развития. Из существующих индексов наибольшую известность получили индексы Брока, Пинье, Ливье, Рорера, Хирота и др. Однако эти индексы имеют ряд недостатков. Одним из них является то, что в них не учитываются возрастные изменения. Одни и те же значения индексов в раз­личных возрастных группах имеют разнос таксономическое зна­чение, поэтому индексы лишаются универсальности в оценке физического развития. Встречаются случаи, когда физическое раз­витие одних и тех же индивидуумов или одних и тех же иссле­дуемых групп по одному индексу попадают в одну категорию, по другому в другую, по третьему — в третью категорию.

В методиках оценки физического развития, предложенных М.С. Груздевым. А.С. Дурковым, Р. Мартиным, дается характерис­тика индивидуумов в пределах той группы, членами которой он является. Для этого составляют специальные «оценочные» или «нормативные” таблицы. Широкое использование в практике имеет метод корреляций или шкал регрессий, являющихся по существу усовершенствованием метода Мартина. Оценочные таблицы шкал регрессий строятся для количественно однородной (по полу, воз­расту, профессии, и т.д.) группы населения. К основным признакам физического развития относится длина тела, окружность грудной клетки и вес. Признаки разделяются на две категории: незави­симые, т.е. определяющие, и зависимые. В качестве постоянного независимого признака при использовании шкал регрессий для построения оценочных таблиц принимают длину тела (X), которую считают ведущим признаком. В соответствии с этим подходом ам­плитуда длины тела, установленная для конкретной группы насе­ления, по величине «итоговой сигмы» (среднего квадратического отклонения) подразделяется на пять градаций: низкий рост, рост ниже среднего, средний рост, выше среднего и высокий.

Метод распределения численных сочетаний признаков впервые был предложен М.В. Игнатьевым и А.В. Пугачевой, а дальнейшее свое развитие получил в работах П.И. Башкирова [63]. Оценка дли­ны тела, окружности грудной клетки и массы тела производится в зависимости от того, как часто те или иные сочетания этих приз­наков встречаются и являются типичными для данной популяции. Их относят к категории средних или к »норме».

Соответственно этому физическое развитие получает опреде­ленную оценку. Распределение совокупности всех возможных со­четаний размеров трех признаков представляет собой некоторый объем эллипсоида. Внутри его можно выделить ряд других эллип­соидов с тем же центром, но вмещающим иное отношение соче­таний. Для простоты определения значений трех признаков, пада­ющих на эллипсоид, были составлены специальные таблицы и номограммы [3]. Л.Е. Поляков усовершенствовал этот метод, соста­вив таблицы более компактной формы.

В литературе встречаются работы, в которых для оценки физи­ческого развития пользуются сочетаниями нескольких методов, например, метода индексов и метода численных сочетаний приз­наков [24. 691, что позволяет оценивать совокупность популяций людей различного пола, возраста, профессии и целесообразно для массовых наблюдений.